Sebagai seorang ibu tunggal, menjaga keseimbangan gizi dalam keluarga seringkali bisa menjadi tantangan tersendiri. Dengan waktu yang terbatas dan anggaran yang harus diatur dengan cermat, tidaklah mudah untuk memastikan bahwa …
Hidup sebagai seorang single mom seringkali penuh dengan tantangan, dan salah satu hal yang mungkin sering kita hadapi adalah tumpukan barang yang tidak terpakai di rumah. Pernahkah satu hari kamu …
Single Mom, apakah kamu memiliki anggota keluarga yang menjadi pejuang kanker? Memberikan dukungan yang tepat adalah salah satu hal yang sangat dibutuhkan oleh penderita. Tanggal 4 February lalu diperingati sebagai …
Bagi saya, seorang single moms adalah pahlawan sejati dalam hidupnya sendiri dan juga hidup anak-anaknya. Ia menghadapi tantangan yang tak terhitung jumlahnya setiap hari, namun ia mampu bangkit, membebaskan diri …
Single Moms, siapa nih yang masih merasa gundah saat usianya makin menua? Atau single moms, Nemu uban dikepala rasanya nggak terima? Melihat kerutan mulai sensi? Well, Mamos nggak sendirian kok…. …
Single Moms, tahu tidak mengenai anjuran pemerintah untuk melakukan aktivitas fisik sedang setidaknya 150 menit/minggu atau sekitar 30 menit/hari? Hal ini perlu karena olahraga adalah salah satu pilar untuk menunjang …
Dear single moms, apa pun yang pernah terjadi di masa lalumu, itu sudah terjadi. Tidak ada yang bisa kamu lakukan untuk mengubah apa yang telah terlewati. Kita tidak punya Doraemon …
Single Moms, apakah kamu tahu apa itu Mindful Writing? Mindful Writing adalah suatu praktik menulis yang dilakukan dengan penuh kesadaran atau “mindfulness.” Konsep ini merupakan perpaduan antara meditasi mindfulness dengan …
Sudah pernah mendaki gunung setelah menjadi single mom? Kenapa mendaki gunung? Rutinitas sehari-hari yang itu-itu saja dan tak berkesudahan sebagai seorang single mom sering bikin kita bosan dan burnout ya, …
Moms, tahu tidak, kalau tanggal 16 Oktober ini diperingati sebagai World Food Day? Keberadaan hari ini menjadi peringatan tahunan bahwa rawan pangan dan kekurangan gizi masih jadi isu penting. Bahkan …
