Single Mom, Bangkit Yuk!

Sebagai seorang single mom, bangkit dari keterpurukan memang tidaklah mudah. Entah itu terpuruk karena mengalami sebuah kegagalan, bahkan terpuruk karena merasa kehilangan. Tapi, sesulit apapun perjalanan, sepedih apapun perasaan, hidup tetep terus berjalan. Kita tentu tidak ingin terus menerus tenggelam dalam sebuah keterpurukan.

Perasaan terpuruk yang dirasakan terius menerus bisa menimbulkan akibat dalam diri seorang single mom. Merasa putus asa, mengurung diri dari orang lain, tidak mau berinteraksi dengan siapapun, bahkan tidak peduli pada kesehatan diri sendiri. Keseharian hanya diisi dengan mengeluh, menangis, meratapi apa yang terjadi dalam hidup. Menangis tenti diperbolehkan. Bahkan kadang menangis adalah hal yang diperlukan untuk memberikan rasa lega untuk membawa proses lebih tenang.

Mungkin salah satu alasan Tuhan menciptakan air mata adalah untuk mengekspresikan perasaan yang sewaktu-waktu bisa kita pergunakan. Baik itu disaat terharu bahagia bahkan di saat hati terasa sesak dan berantakan oleh kesedihan.

Meski begitu menangis bukanlah jalan keluarnya. Salah satu cara untuk tetap berjalan ke depan adalah dengan bangkit.  Banyak yang bisa membuat kita termotivasi untuk segera bangkit dari keterpurukan.

Salah satunya adalah dengan mengetahui kisah single mom lain yang mengalami hal yang sama, dan bisa bangkit kembali. Motivasi terbesar untuk pulih selalu dimulai dari diri sendiri.

 

Single mom, ayoo bangkit dan move on!

Ketika sudah memiliki tekad yang kuat dan semangat untuk bangkit maka, kesempatan untuk keluar dari kesedihan dan bertumbuh terbuka luas.

Di bawah ini beberapa tips untuk bangkit dalam keterpurukan:

• Ikhlas dalam menerima kenyataan.

Merelakan apa yang telah terjadi adalah cara terbaik untuk menerima kenyataan. Bhawa yang telah terjadi memang sudah terjadi dan tidak dapat diulang kembali. Namun jalan masa depan tentu bisa coba untuk diperbaiki.

• Memotivasi diri sendiri.

Setelah kita berdamai dengan keadaan, mendapatkan sedikit keikhlasan, cobalah bergerak untuk menata kehidupan yang lebih baik lagi. Perlahan membangun lagi jalan untuk meraih mimpi-mimpi yang sempat tertunda. Biarkan semua berjalan perlahan asalkan itu adalah sebuah gerakan ke depan.

• Jadikan sebuah pelajaran.

Hal terbaik dari perjalanan masa lalu adalah pelajaran yang diberikan. Pengalaman adalah guru yang paling berharga untuk mencegah kita mengalami kejadian serupa atau melakukan kesalahan yang sama.

• Bahagiakan diri sendiri.

Tidak ada yang bisa membuat kita bahagia selain diri kita sendiri. Kebahagiaan ada dalam diri kita sendiri. Sedangkan orang lain hanya bisa mensurport saja. Diri kitalah yang harus menciptakan kebahagiaan itu.

• Dekatkan diri pada Sang Pencipta.

Sebagai manusia biasa, ada kalanya kita merasa sendiri dan tidak seorang pun berpihak pada kita. Tetap mendekatkan diri kepada Sang Pencipta akan membawa perasaan bahwa kita selalu dalam pengawasan dia Yang Maha segalanya. Sehingga harapan terkecil yang tidak bisa kita lihat sekali pun masih bisa kita pupuk sebagai pelita untuk berjalan ke depan. Doa akan menjadi senjata terbaik ketika kita merasa semua jalan buntu.

• Bersyukur.

Bersyukur adalah cara terbaik untuk menerima apa pun yang terjadi dalam hidup kita. Baik itu berwujud kebahagiaan atau yang berbentuk kedukaan. Keduanya telah ditakdirkan untuk terjadi dalam hidup kita sebagai satu bagian yang saling melengkapi lainnya. Karena hidup adalah tentang keseimbangan dan pengalaman untuk dibawa ke masa depan.

• Menyusun ulang rencana masa depan.

Rencana tidak selalu berjalan sesuai keinginan. Namun kita selalu bisa menyusun ulang rencana yang tidak berjalan sesuai dengan kondisi yang kita hadapi. Gagalnya sebuah rencana untuk menjadi nyata bukan akhir dari segalanya. Kita hanya perlu menyusun rencana baru yang lebih mungkin untuk kita wujudkan.

Tidak ada yang tidak pernah terpuruk dalam hidup ini. Namun, bagaimana kemudian seorang bisa bangkit dari keterpurukan adalah sebuah pilihan dari masing-masing orang untuk keluar dari segala kerumitan. Tetap semangat untuk bertumbuh dan membawa bahagia di masa depan.

Penulis:

Reni Rindawati – Blog Contributor

Editor & Ilustrator: Ans